プライベートレッスン

Bodymakeスタジオ meguri巡 プライベートレッスン内容

クレードル PV

 

・美姿勢・美脚トレーニング/ピラティス/コア・コンディショニング/美ウォーキング
解剖学を基に充分なトレーニングを積んだトレーナーが、
マンツーマンで体の使い方を指導します。

正しいトレーニングで効率的に体を変える!スペシャリスト講師が各個人へ最適なメニューを組み立てます。トレーナーと二人三脚で身体づくりができます。 美容・健康・スポーツシーンや日常生活など 個人の目的にあわせて取り組んでいただけます。

まずは気軽に お電話・または お問い合わせフォームより お問い合わせください!!

*こんな方にオススメ*

・心身のバランスをよりよくしたい。
・楽に機能的に動きたい。
・より能力をアップさせたい。
・大勢の中でレッスンについていくのが不安。
・怪我の後遺症のため、なかなか運動をスタートできなかった。

*セミプライベート(2~3名)・グループでのお申込みも気軽にどうぞ!
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