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Bodymakeスタジオ meguri巡 グループレッスン内容

クレードル

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毎日の生活に活気をもたらすために効率的に体を変える!スポーツのパフォーマンスをアップさせるために機能的なカラダを作る。
骨盤歪み・姿勢改善・体の機能改善・O脚のお悩み。体幹作り・ダイエット・・・スペシャリストによる指導が受けられます。

・美姿勢・美脚/ピラティス/コアトレ/ウォーキング/Re:style骨格メイク
/骨盤調整ヨガ/ルーシーダットン
健康講座 など、個人のペースで体作りができます。
*会員の場合は、どのレッスンも受講が可能です。
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