トレーナー

講師紹介 (Tera) : 寺口雅代

Tera 2

*ボディケア・施術/美姿勢・美脚/美尻 骨格ボディメイクトレーニング*
講師名:寺口雅代(てらぐちまさよ:Tera):公式ブログ
kamlang(ガムラン)
(ほぐし整体kamlang/BodymakeStudio meguri巡) オーナー。

   お問い合わせ:onn-junn@kamlang.com / 076-413-7078 (ガムラン)

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講師紹介(IKI):竹田伊希子

*コア☆トレ/キッズ・ジュニアコアトレ/すこやかベビママ体操*
講師名:竹田 伊希子(たけだいきこ:IKI)
こあこんplace IKI

お問い合わせ:corecon.place.iki@gmail.com / コアコンplace IKI
病院勤務の理学療法士を経て、現在コンディショニングトレーナーとして活動中!
「コア」を意識して「ラク」に動けるカラダづくりをサポートします。

・理学療法士
・健康運動指導士
・ママの学校 Happy sun アドバイザー
・(財)日本コアコンディショニング協会認定(ストレッチポール®)
マスタートレーナー
キッズスペシャリスト
アスリートスペシャリスト

IKIさん

              

講師紹介(SACHIKO):岡村祥子

*O脚、お腹スッキリの歩き方*
講師名:岡村さちこ
NPO法人元気やネット代表

ウォーキングをデューク更家氏に、禅密気功を朱剛氏に、 セラピーを矢野惣一氏に学ぶ。 それらを融合させ心と身体に軸を作る「センタリングビューティープログラム」を考案
その様子はTV、新聞等で取り上げられ、県内16箇所で教室を展開中。
25年の講師実績と5人の子育ての経験を活かした パワフルなレッスンにファンが多い。

*2015ミスユニバース富山大会ビューティーキャンプ ウォーキング講師 
・日本エアロビックフィットネス協会
・FTPピラティス認定講師
・ウォーキング講師

サチコ先生

*2015ミスユニバース富山ビューティーキャンプにて
さちこ先生MUJ

              

講師紹介(ai):堀内 愛

ai先生

*ピラティス初級/ピラティスマット・プライベートMat Private*
【講師名:ai(堀内 愛)】
 

”なりたい自分になる”
新しいことを始める時に、私が目標としていること。

身体を変えれば心がかわる。心が変われば生き方が変わる。
ピラティスでそんな自分に出会うきっかけとなっていただければ嬉しいです。

・STOTT PILATES 公認インストラクター
・上級マットコース「AM」Advanced Matwork
・初級・中級 マットコース「IMP]Intensive Mat Plus
・アナトミック骨盤ヨガ 指導者養成講座

              

講師紹介:(Yasuko): 金岡靖子

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*骨盤調整ヨガ*/*KiDo親子ヨガ*

講師名:金岡靖子(かなおかやすこ:Yasuko)

ヨガの呼吸に意識を向ける静かな時間、身体を動かす気持ち良い時間をとおして、
自分を素直に受けとめ、小さな変化に気づけるよう心がけています。

皆さんとご一緒するヨガの時間が自身を見つめるきっかけとなり、心身がほぐれる心地よさを感じていただけたら幸いです。

*ベビーヨガボディーワーク講師修了
*キドーキッズヨガ講師修了
*アーユルヴェーダトリートメントファウンデーションコース修了
*テンセグリティー・ヨガ 指導者養成講座修了
*マタニティヨガIRトレーニングコース修了
*IYCアシュタンガヨガ初級指導者養成コース修了
*シニアヨガ指導者養成講座修了
*骨盤調整ヨガ講師養成講座修了

★骨盤調整ヨガ®️
身体の要である骨盤を中心に全身の調整を行います。ヨガの簡単な動きや筋肉の緊張をほぐすセルフマッサージを用いて無理なく全身のバランスを整えるプログラム。ライフステージにより骨盤がさまざまに変化する女性だけでなく男性にもおすすめです。

★KiDo親子ヨガ
ママはヨガ初めてでも大丈夫!楽しい遊ぶヨガでお子様に寄り添いながら心身の柔軟性と強さ、想像力を高めます。
愛情のコミュニケーションで楽しい大切な経験を築き、毎日家族のために頑張るママの身体をほぐします。

              
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