講師紹介(ai):堀内 愛

ai先生

*ピラティス初級/ピラティスマット・プライベートMat Private*
【講師名:ai(堀内 愛)】
 

”なりたい自分になる”
新しいことを始める時に、私が目標としていること。

身体を変えれば心がかわる。心が変われば生き方が変わる。
ピラティスでそんな自分に出会うきっかけとなっていただければ嬉しいです。

・STOTT PILATES 公認インストラクター
・上級マットコース「AM」Advanced Matwork
・初級・中級 マットコース「IMP]Intensive Mat Plus
・アナトミック骨盤ヨガ 指導者養成講座

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