終了:8月11日(祝金)『CoreCradle®』エクササイズ編①②
ご参加いただきましたみなさま。ありがとうございました^^*
効果的に利かせるための 体のポジションや動かし方 って大事ですね! 「すごく体が変化する」ツール!
私たちも 動いて自分を変えていきたいと思いました☆彡
機能的なカラダをつくるサポートツール
8月11日(金祝)『CoreCradle®』エクササイズ編①② in富山
※Basicセミナーに参加された方のみ受講可能です。
日にち:2017年8月11日(金祝)
時 間:11:00~18:00
会 場:BodymakeStudio巡(ガムラン2階)
講 師:CoreCradle®Academy 認定講師 金子香織先生
申込み:http://core-cradle.com/seminar/pg105.html
【内容】
CoreCradle®エクササイズの特性を活かした
●正確な関節制御機能(Stabilizer)の獲得
●しなやかな関節可動能力(Mobilizer)の獲得
のためのエクササイズ群をお伝えしていきます。
エクササイズ編①②セミナーでお伝えするエクササイズは約30エクササイズ。
- 骨盤安定化エクササイズ各種
- 胸郭分離エクササイズ各種
- 下部頸椎安定化エクササイズ各種
- 上部頸椎部分離エクササイズ各種
- 股関節安定化エクササイズ各種
- 股関節分離エクササイズ各種
- 足関節安定化エクササイズ各種
- 足関節分離エクササイズ各種
CoreCradle®の形状 を活かした各種エクササイズは
そのすべてが解剖学的な観点より構築されており、
その動き一つ一つに意味が持たされています。
エクササイズ編①②セミナーでは、まずはエクササイズの型を実践し、
その体感覚と効果を理解して頂く内容となっています。
【対象】ピラティス指導者、ヨガ指導者、トレーナー、治療家、エステシャン
【料金】エクササイズ編① メンバー¥15,120 メンバー以外¥18,360
エクササイズ編② メンバー¥15,120 メンバー以外¥18,360
※過去に「Level1セミナー」を受講された方は「受講済み」扱いとなります。
※ツールの同時購入ができます。(別途CoreCradle®代金¥24,980が必要です。)
※ツール同時購入希望の方はセミナー開催の一週間前までに参加お申込みください。
※ツールの後日購入も可能です。専用のwebショップよりご購入できます。
※メンバー料金対象者:「Craメンバー」・「RRRメンバー」・「rsmメンバー」