Kamlang(ガムラン)™認定「ガムランメソッド」養成講座

RRR美姿勢・美脚メソッドを土台に、手技とエクササイズで骨格と筋長を整えていきます。
「手技及びツールを使った骨格ポジションの中心化テクニックとインナーマッスルによる関節安定化のトレーニング」
・骨盤の再ポジショニング
・ハムストリングの抑制法と腰部多裂筋の活性化
・足関節の可動性回復とハムストリングスの抑制法
・股関節の関節ポジションの再獲得テクニック
・股関節インナーの活性化
・コアの引き締めと大腿直筋の抑制法
・胸郭の可動性回復テクニックと再ポジショニング
・胸椎・胸郭の安定化テクニック
・肩関節の再ポジショニング
・肩関節インナーの活性化と上腕骨の安定化テクニック
・胸鎖関節・肩鎖関節のポジションの再獲得
・下部頸椎の安定化と上部頸椎の可動性回復

◆開催日程◆
2019年 開催日 日程調整中!!
*1期:129,000(定価)
*早割:97,200
*体験2hセミナー 
  2019年 2/24(日)「ガムランメソッド 腰痛編」in富山

【終了】
2018年 10/2・10/9・10/16 (4h×3日)富山 
    9:00-14:00
2018年 12/1・2(6h×2日)東京  
1(土)11:00-18:00/2(日)10:00-17:00

*0期:97,200 (定価:129,000)
*早割:79,800 (2018年9/1までのお申込)
*体験2hセミナー(8/5東京・9/2富山・9/23横浜)
:9/2・9/23当日申込の方 90,000

*RRRメンバー・Craメンバー・Rsm会員さんは 割引特典あり!

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