★2/24(日)ガムランメソッド「腰痛編」

「ガムランメソッド「腰痛編」2/24(日)開催!!
治療家さん・トレーナーさん・セラピストさん。
ご家族のケア方法を知りたい方、ご自身の腰痛ケアを学びたい方も ご興味ある方はぜひご参加ください^^*

IMG_5266 四頭筋

*施術ベッドでもマットでもどちらでも可能な 簡単な手技とトレーニングです。
 骨格や筋肉などの体の仕組みを理解しながら学べます!

◆日にち:2019年 2月24日(日)
◆時 間:13:00-15:00
◆会 場:BodymakeStudio巡(ガムラン2階)
◆内 容:「ガムラン™メソッド腰痛編
手技及びツールを使った骨格ポジションの中心化テクニックと
  インナーマッスルによる関節安定化のトレーニングスキルが手に入る!
  
   ・骨盤の再ポジショニング
   ・ハムストリングスの抑制法と腰部多裂筋の活性化
   ・股関節 関節ポジションの再獲得テクニック
   ・胸郭のポジショニングと安定化
   ・インナーユニットの活性化とコアの引き締め
◆受講料:8,640円
◆講 師:寺口雅代 
  ・セラピスト
   ・カイロプラクター
   ・RRR認定美姿勢美脚トレーナー
・Craマスタートレーナー
   ・Re:styleインストラクター 
   他

◆申込http://kamlang.com/?page_id=390

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