終了:10月18(日) 金子香織先生WS 「CoreCradle®Basicセミナー」「むくみセルライト改善講座」

新潟より、「金子香織先生をお呼びし、開催いたします。

★CoreCradle®Basicセミナー / むくみ・セルライト改善講座★

おかげさまで、大盛況に終わりました^^*
ご参加くださいましたみなさま^^ ありがとうございました!!


コア・クレードル1

むくみ・セルライト4

むくみ・セルライト5

【CoreCradle®Basicセミナー】11:00-13:00

・CoreCradle®の特性や特徴、コンディショニングツールとしての位置づけを理解してもらうとともに、
それらの特性を活かした基礎的なエクササイズをお伝えします。

エクササイズは、6種目9エクササイズ
・(あお向け)骨盤安定化エクササイズ
・(あお向け)胸郭分離エクササイズ
・(あお向け)頸部安定化エクササイズ
・(うつ伏せ)骨盤安定化エクササイズ
・( 座位 )骨盤安定化エクササイズ
・( 立位 )足関節安定化エクササイズ
現場で使いやすく効果の出やすい基礎エクササイズとなります。

*セミナー参加時に「CoreCradle®」をご希望の方は一週間前までにお申込みください。

●お申込み:担当:寺口まで。
お問い合わせフォームまたは、店頭・お電話でお申込みください。

※その他 CoreCradle®については こちら

【むくみ・セルライト改善講座】14:00-16:00

・よくある女性のお悩み「むくみ・セルライト」
夕方になると決まってむくむ。運動や水分摂取に気を付けているけど・・・・
むくみが起きるメカニズム ・むくみの起こる3つの原因  ・3つの原因から紐解く身体の構造 ・改善策 ・エクササイズ
身体の構造を知り、栄養学と改善エクササイズで 中からも外からもしっかりケアできる方法を学びます。

●金額:¥3500

★会場:Bodymake Studio meguri巡 (富山市田中町5-4-1 2B)

●お申込み:担当:寺口まで。
お問い合わせフォームまたは、店頭・お電話でお申込みください。

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