10/18「rfe-Basic骨盤・腰部コンディショニング」「rfe-Basic胸郭・頸部コンディショニング」

「骨格ラインから身体を整える」をコンセプトに作られた
ボディーワークメソッド 『re・Frame exercise®』
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その再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®

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【骨盤・腰部ベーシック】 14:00-17:00
このセミナーでは、身体重心の中心である「骨盤・腰部」を整えるための基礎知識を学ぶとともに、これらツールの現場での使い方をエクササイズを通して習得していく内容となっています。
骨盤・腰部へのアプローチの基礎パターンを理解し、各エクササイズの目的を知ることで、
ツールがなくても効果的なアプローチの仕方が身に付きます。

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【胸郭・頸部コンディショニング】 14:00-17:00
このセミナーでは、「胸郭」「頸部」「肩甲骨」のアライメントを適正化するための基礎知識を学ぶとともに、これらツールの現場での使い方をエクササイズを通して習得していく内容となっています。
胸郭・頸部へのアプローチの基礎パターンを理解し、各エクササイズの目的を知ることで、
ツールがなくても効果的なアプローチの仕方が身に付きます。

【対象】運動指導・機能改善・ボディメイクに関わる人
【料金】メンバー¥13,200 メンバー以外¥16,500
【講師】認定マスタートレーナー 寺口雅代
【受講条件】誰でも参加OK

【rfe-Basic骨盤 詳細・申込】https://rfca-rrr.com/seminar-title/rfe-basic1.html

【rfe-Basic胸郭 詳細・申込】https://rfca-rrr.com/seminar-title/rfe-basic2.html

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