5/3(祝)Re:style ブラッシュアップセミナー

正しい骨格ラインを意識し、骨格を整える筋肉にアプローチ。
リズムに合わせて楽しく美姿勢美脚をつくる有酸素グループレッスン!
人気のグループレッスン 骨格メイクRe:style 
ブラッシュアップセミナーでは、より効果的に美しいボディラインをつくる秘訣をじっくり学びます。
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①Re:styleで美背中を作るポイント (10:00-11:30)
②Re:style立位動作での美脚作りのポイント (11:30-13:00)

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【日時】2021年 5月3日(祝) ①10:00-11:30  ②11:30-13:30
【会場】BodymakeStudio巡(ガムラン2階)
【参加費】①6,000円 ②6,000円 (2講座受講の場合は各5,500円)
【講師】リスタイルマスターインストラクター 寺口雅代
【申込】



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【内容】
①Re:styleで美背中を作るポイント 
 上半身のアライメントとインナーマッスルを再確認しながら、
 動作の中で美背中をつくるコツを学びます

②Re:style で美脚を作るポイント
 立位動作を通して、美脚アライメントと美脚筋を確認しながら、
 動作の中で美脚を作るポイントを学びます