7/4(日)①rfe-Basic 骨盤腰部コンディショニング/ ②rfe-Basic美脚コンディショニング

「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』

そして、このメソッドの再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®
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①骨盤・腰部
このセミナーでは、身体重心の中心である「骨盤・腰部」を整えるための基礎知識を学ぶとともに、
これらツールの現場での使い方をエクササイズを通して習得していく内容となっています。
骨盤・腰部へのアプローチの基礎パターンを理解し、
各エクササイズの目的を知ることで、ツールがなくても効果的なアプローチの仕方が身に付きます。

【対象】運動指導・機能改善・ボディメイクに関わる人
【料金】メンバー¥13,200 メンバー以外¥16,500
【講師】認定マスタートレーナー寺口雅代
【受講条件】誰でも参加OK
【申込】https://rfca-rrr.com/seminar-title/rfe-basic1.html

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②美脚
このセミナーでは、下肢アライメントを整え、O脚やXO脚を改善するための基礎知識を学ぶとともに、
これらツールの現場での使い方を、エクササイズを通して覚えていく内容となっております。
 下肢アライメントの歪みに対する修正アプローチの基礎パターンを理解し、
各エクササイズの目的を知ることで、効果的なアプローチの仕方が身に付きます。
 

【対象】運動指導・機能改善・ボディメイクに関わる人
【料金】メンバー¥16,500 メンバー以外¥19,800
【講師】認定マスタートレーナー寺口雅代
【受講条件】誰でも参加OK
【申込】https://rfca-rrr.com/seminar-title/rfe-basic3.html

 
※このセミナーでお伝えするエクササイズ群は各種ツールを使います。
あらかじめご理解の上ご参加お願いいたします。