同じものを食べているのに 痩せている太っている。
パワーが出る?出ない?。。
人の体はそれぞれ違いますね!?
代謝の問題や消化・吸収など内臓の働きの問題もありますが、もうひとつ「味覚」に敏感になって
体に刺激が入ることで”痩せスイッチ” ”パフォーマンスUPスイッチ”が入ることもあります!!
身体を快適にするために、
自分の「痩せ味」を知り、味方につけてみませんか??
*さまざまな調味料を使って味覚チェックします。動きやすい服装でご参加ください。
【日にち】2023年 10月1日(日)
【時 間】10:30-11:30
【参加費】5000円(チェックシート付)
【講 師】竹田伊希子先生
【会 場】BodymakeStudio巡(ガムラン2階)
【申 込】