骨格ポジションの中心化テクニックと関節安定化のトレーニングで「美姿勢・美脚」へ導く
ガムラン®メソッド　単発セミナー　in東京

身体の土台を作ることで、痛みの改善から健康美。美姿勢・美脚をサポート！
「手技×ちょいトレ」の融合メソッドです。

部分的なアプローチのプログラムになっています。
＊「美脚サポート」は、どなたも受講しやすいプログラムになっています。
＊「股関節編」は”ガムランメソッド養成講座”　後の
フォローUPとしてつくられたフォローUPのプログラムです。
ちょっとトレーニングを入れたい治療家さん。ちょっと手技を入れたいトレーナーさんにもおススメ！

・脚のお悩みを少しでも解消したい！
・「ガムランメソッド」に興味がある。
・体験してみたい。

と言う方ぜひお待ちしています。

【内容】
・下肢のニュートラルアライメント基礎知識
・コンディショニングの基本方針
・ガムランメソッドでのアプローチ方法
※ガムランセミナー　詳細は　こちら


【日にち】2025年２月１２（水）
【時間】①美脚サポート　１０：００～１２：３０
　　　 ②股関節編 １３：００～１５：３０
【会場】ボディメイクサロン　Have a nice day（東京自由が丘）
　　　（緑が丘駅下車）徒歩５分程度（詳しい会場は参加の方にお知らせします。
【受講料】①9,900円　②13,200円

【講師】寺口雅代（てらぐちまさよ）

【申込】https://form.os7.biz/f/8e4f8338/