ガムラン®メソッド

「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられたボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』を土台にガムラン施術を組み合わせて構築された「ちょいトレ整体」メソッド

セミナーの種類
導入編
  • 美脚サポート 2.5時間
  • ガムランBacic 6時間
ガムラン®メソッド養成講座

*資格を発行しています
*rfcaベーシックセミナー(下記)受講後の受講がおすすめ!

部位別プログラム
  • 肩関節編 2.5時間
  • 股関節編 2.5時間
  • 腰痛編 2.5時間

ガムランBasic(66,000円)

*各種割引(49,500円)


「ガムラン®メソッド養成講座」のカンタン版1Day講座
養成講座(資格取得)に興味がある方。
資格取得までではないが、自分や家族のメンテナンスに学びたい など、興味がある方はどなたも受講可能。

  • 美姿勢・美脚をつくる骨格アライメントの基礎知識
  • コンディショニングの基本方針
  • 各部位エクササイズでの調整方法
  • 各部位手技での調整方法
  • ガムランメソッドの概要予習動画
  • セルフケア用ちょいトレ動画

◎各部位別セミナーは、ショートセミナーで 現場で使いやすいプログラムになっています。また、基礎的な部分は「 rfca」 の理論が土台になっていますので、rfcaセミナーと合わせて受講いただけると理解が深まります。

美脚サポート(9,900円)


体験セミナー的な位置づけで、どなたも受講しやすく一般の方からも参加可能です。ガムランメソッドに興味がある・体験したみたい・脚のお悩みを少しでも解消したい方にお勧め!

部位別プログラム(13,200円)


ガムランメソッド養成講座のフォローアップとしてつくられた症状別対応プログラムです。
肩関節編・股関節編・腰痛編では、私たちが対応可能な筋・骨格系の痛みの問題に対してガムラン的アプローチ方法をお伝えします。
ちょっと手技を入れたいトレーナーさん、ちょっとトレーニングを入れたい施術家さんにもおすすめ。


*養成講座前の参加も可能ですが、部分的な考え方とアプローチ方法のプログラムになっているため、全体としての考え方は、ガムラン養成講座または、(rfcaセミナー 3step7exesice痛み改善系アプローチ)を受講後の部位別プログラムの受講がおすすめ!


  • 美姿勢・美脚をつくる骨格アライメントの基礎知識
  • コンディショニングの基本方針
  • 部位別の手技とちょいトレの調整方法
ガムランBasic開催日程
日程エリア開催セミナー
11/24・12/1(日)富山両日12:30-15:30:詳細
開催日調整中エリア
ガムランセミナー開催日程
日程エリア開催セミナー
9/15(日)静岡(浜松)ガムラン美脚サポート/股関節編
10/23(水)東京(自由が丘)ブラッシュアップ(上半身)

rfcaセミナー

「骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる」をコンセプトに生まれた
コンディショニングメソッド『re・frame exercise®』

身体を整えるためのre・Frame exercise®の基本プログラムに、『CoreCradle®(コアクレードル)』『Lips-SC-(リップス エスシー)』『ちょいサポ®』のツール群を使ったエクササイズ群を統合させ、「骨格ラインを整え、美しく機能的な身体をつくる」ための体系化されたコンディショニングシステム。(*富山開催ご希望の場合、日程調整させていただきます。お問合わせフォームからお問い合わせください)

re・Frame exercise(リ・フレイム)conditionning Academy


  • re・Frame exersice® – Basic コンディショニング
    (骨盤・腰部/胸郭・頸部/美脚)
  • 3step7exercise痛み改善系プログラム
    3step7exercise美容系プログラム

セミナー日程: