「やさしく触れる × ちょっと動く」からだ再設計メソッド


整体でも、トレーニングでもなかった。第三の選択肢
手技+ちょいトレの組み合わせメソッド! (※ガムラン®整体メソッド 養成講座は こちら

「整体を受けても、すぐに戻ってしまう・・」
「運動は苦手で体をどう動かせばよいかわからない・・・」
ガムラン®整体メソッドは、やさしく触れ、ちょっと動かすだけ
整体と運動を”つなぐ”からだ再設計メソッドで 自律神経と”からだのめぐり”にアプローチしていきます。
なんとなく不調・身体の歪み・疲れやすさ…

そんな毎日から、ふわっと軽いからだへ。 からだが“めぐる”と、毎日が変わる! あなたらしい本来の「快適な身体へ」

腰痛/股関節の痛み/膝の痛み/肩関節痛/首の痛み など
骨には異状ないけど何となく不調 ありませんか?
マッサージ・・整体・・リンパケア・・トレーニング・・。ちょっと足りなかったプラスケアは 

「ガムラン®メソッド」にお任せください!

1

手技とエクササイズにより、骨格アライメントを整え、歪みを改善。

2

関節を安定させる筋肉群にアプローチをかけ、骨格と筋長を整えます。

3

骨連鎖による身体の使い方の修正を促し、本来の柔軟性のあるカラダへ!

しっかり整えたい。疲労回復したい。

ほぐし/足つぼトリートメント/デコルテ/顔/頭皮 など

姿勢を支える筋肉をしっかりつけたい。

O脚/X脚改善/猫背改善 など